¿Por qué sentimos ansiedad por comer a todas horas? La ansiedad por comer a todas horas es un problema común que experimentan muchas personas en su vida cotidiana. El ritmo acelerado, el estrés y los …
El miedo a hablar en público es una fobia común que afecta a muchas personas. Ya sea que se trate de una presentación en el trabajo, una conferencia o una charla en público, el temor …
Afrontando el cáncer sin el apoyo de tu pareja: una situación desafiante Cuando recibes el devastador diagnóstico de cáncer, es normal buscar apoyo y consuelo en tus seres queridos más cercanos, especialmente en tu pareja. …
Lo que necesitas saber sobre el cuidado de tus hijos adultos Hemos visto una tendencia creciente en los últimos años: los padres preocupándose de más por sus hijos adultos. Es comprensible, ya que siempre queremos …
Aprende a reconocer las señales de que tu ex pareja está ocultándote su nueva relación Terminar una relación siempre es difícil y puede llevar tiempo para superar ese dolor emocional. Pero, ¿qué pasa cuando te …
¿Cómo tomar decisiones cruciales de manera efectiva? Tomar decisiones cruciales puede ser una tarea abrumadora. La presión de elegir correctamente y el temor a cometer errores pueden paralizarnos. Sin embargo, enfrentar las encrucijadas y tomar …
Los trastornos de la vivencia del pensamiento pueden afectar profundamente la calidad de vida de una persona. Estos trastornos, que incluyen la ansiedad, la depresión, los trastornos del sueño y muchos otros, pueden hacer que …
La lucha interna del compromiso Cuando un hombre se encuentra al borde de iniciar una relación sentimental, es común que experimente una serie de temores y dudas. El compromiso puede ser una tarea ardua, pues …
La importancia de la confianza en una relación de pareja Cuando se trata de una relación sentimental, la confianza es uno de los pilares fundamentales para que funcione de manera saludable y duradera. Sin embargo, …
La importancia del apoyo psicológico para los familiares de pacientes con cáncer Cuando un ser querido es diagnosticado con cáncer, tanto el paciente como sus familiares se enfrentan a numerosos desafíos físicos y emocionales. El …