¿Qué son los primeros auxilios psicológicos? Los primeros auxilios psicológicos son una serie de técnicas y estrategias que se utilizan para brindar apoyo y ayuda emocional a las personas que han experimentado una situación de …
Encuentra ayuda profesional para mejorar tu bienestar emocional En la vida, todos nos enfrentamos a momentos de dificultad y estrés que pueden afectar nuestra salud mental. Si te encuentras en Guadalajara, Jalisco, y necesitas apoyo …
¿Qué es la terapia de pareja? La terapia de pareja es un tipo de terapia enfocada en ayudar a las parejas a resolver conflictos y mejorar su relación. También conocida como terapia matrimonial o terapia …
La conexión entre la mente y el cuerpo es innegable. Nuestras emociones y pensamientos tienen un impacto directo en nuestra salud física. Uno de los resultados más comunes de la angustia y el estrés es …
La Importancia de Escoger a las Personas Adecuadas en tu Círculo Social Cuando hablamos de superación personal, es indispensable tener en cuenta el impacto que pueden tener nuestras amistades en nuestro camino hacia el éxito. …
La verdad detrás de las mentiras compulsivas Todo el mundo dice alguna mentira de vez en cuando. Puede ser una pequeña mentira blanca o una exageración inofensiva para lucir mejor ante los demás. Sin embargo, …
¿Qué son las emociones y por qué son importantes para nuestro bienestar? Las emociones son respuestas automáticas y naturales que experimentamos como resultado de nuestras percepciones y pensamientos. Son inherentes a nuestros seres y juegan …
La psicología ha experimentado un crecimiento exponencial en las últimas décadas, convirtiéndose en una disciplina cada vez más relevante y transformadora en el mundo de hoy. Pero, ¿cuál es el futuro de la psicología? En …
¿Qué provoca el miedo a los temblores? El miedo a los temblores, también conocido como sismofobia, es un tipo de fobia específica que se caracteriza por un miedo intenso e irracional a los temblores, terremotos …
¿Qué es el sentimiento de inseguridad? Entendiendo la inseguridad personal La inseguridad es un sentimiento común que experimentamos en diferentes áreas de nuestras vidas. Se relaciona con la falta de confianza en nosotros mismos y …