La salud mental es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general. Sin embargo, muchas personas no le dan la importancia que se merece y no buscan ayuda cuando la necesitan. El psiquiatra es un profesional …
Paso 1: Reconoce y acepta la codependencia La codependencia es un patrón de comportamiento que se caracteriza por una dependencia emocional excesiva hacia otra persona. Es importante reconocer y aceptar que estás en una relación …
¿Qué es la codependencia en una relación de pareja? La codependencia en una relación de pareja es un patrón de comportamiento destructivo en el que uno o ambos miembros dependen emocionalmente del otro de manera …
Elegir al psicólogo adecuado puede marcar la diferencia en tu proceso terapéutico. Existen diferentes tipos de psicólogos, cada uno especializado en áreas específicas de la psicología. En esta guía definitiva, te ayudaremos a identificar qué …
Enfrentando la Realidad: ¿Qué es el Poder y el Control en una Relación de Pareja? Las relaciones de pareja son un hermoso aspecto de la vida, llenas de amor, apoyo y conexión. Sin embargo, en …
¿Qué es el autolesionarse? El autolesionarse, también conocido como cortarse, es una forma de autodaño físico que conlleva cortes deliberados en la piel. Esta práctica puede parecer incomprensible para aquellos que no están familiarizados con …
¿Alguna vez te has preguntado por qué experimentamos emociones? ¿Cuál es su propósito en nuestra vida? Las emociones básicas, como la alegría, la tristeza, el miedo, la ira y el asco, juegan un papel crucial …
¿Por qué te sientes mal al masturbarse? – Explorando las causas y soluciones La masturbación es un acto natural que forma parte de la sexualidad humana. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar sentimientos de culpa, …
¿Qué es la etapa de negociación en el proceso de duelo? La etapa de negociación es una de las fases del proceso de duelo, que es la respuesta emocional y psicológica que experimentamos cuando sufrimos …
El mal uso de las redes sociales es un fenómeno que ha ido en aumento en los últimos años. Las redes sociales, inicialmente diseñadas para conectar y compartir información, se han convertido en plataformas donde …